Cannes de marche

Pour quels groupes de personnes convient une canne ?

Recourir à une canne est une option pour toutes les personnes dont la mobilité est temporairement ou durablement limitée. Cela concerne surtout les personnes âgées souffrant de douleurs articulaires et/ou de faiblesse musculaire. Une canne améliore la stabilité en marchant et constitue donc une aide à la mobilité importante.

Cependant, lors de longues randonnées ou trekkings et lors de promenades, une canne de marche constitue un soutien pratique qui soulage les articulations et assure une marche sûre. Cela est particulièrement vrai pour les randonnées en terrain montagneux.

Matériau: De quoi sont faits les cannes de marche?

Dans le passé, les cannes étaient principalement fabriquées en bois et parfois renforcées de métal. Aujourd'hui, différents matériaux sont utilisés, chacun présentant des caractéristiques différentes. Traditionnellement, les cannes sont composées de l'un des matériaux suivants :

Le bois est robuste et se distingue par un aspect de haute qualité. Cependant, les cannes en bois ont un poids assez élevé.

Modèles en métal léger - généralement en aluminium - sont stables, mais pèsent relativement peu.

Auch Carbone kommt als Werkstoff zum Einsatz. Das Material ist noch etwas leichter als Aluminium, doch sehr robust. Gehstöcke mit einem Schaft aus Carbon sehen zudem sehr modern aus.

Certains fabricants - comme Cold Steel - utilisent également un polypropylène de haute qualité comme matériau de manche, qui est impressionnant en termes de résistance et de résistance aux intempéries. De plus, on trouve également sur le marché des modèles en nylon ou en fibre de verre qui se sont révélés presque indestructibles lors de tests de choc.

Quelle longueur de bâton est optimale?

Pour que la canne de marche te soutienne de manière optimale, il est crucial que la hauteur du bâton corresponde à ta taille. Sinon, la canne ne sera pas vraiment un soutien. Cependant, la bonne longueur peut être calculée assez facilement. Il te suffit de diviser ta propre taille en centimètres par 2, puis de soustraire un à deux centimètres. En cas de doute, il vaut mieux que la canne de marche soit un peu trop longue que trop courte.

Forme de la poignée : Nombreuses variantes disponibles

Assurez-vous toujours que la poignée est bien en main et vous offre un contrôle total sur la canne. La forme de la poignée peut varier considérablement selon le modèle. Les variantes courantes incluent notamment:

Poignée Derby : Il s'agit d'une poignée classique, légèrement courbée, qui se distingue par une ergonomie excellente.

Crochet rond: Cette forme de poignée est également considérée comme un classique. Cependant, les cannes avec crochet rond sont plus adaptées aux promenades qu'aux longues distances.

Poignée anatomique: Les cannes avec poignée anatomique sont adaptées à la forme de la main et sont conçues pour les droitiers et les gauchers.

Poignée de pêcheur: Les poignées correspondantes sont ergonomiquement formées et ont une surface d'appui plate. Par conséquent, elles sont particulièrement adaptées en cas de problèmes de poignet.

Poignée Fritz : Cette poignée arrondie ressemble à la poignée Derby en apparence. Comme sa forme protège le poignet, elle est particulièrement recommandée en cas d'arthrite.

Bouton: Ici, l'accent est mis sur le design. En tant qu'aide à la marche, les cannes avec un bouton ne sont pas vraiment adaptées.

Poignée design: Même avec les poignées dites design, seul l'aspect visuel est mis en avant.

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